เลือกเสียงนุ่มนวลสำหรับเวลาทำสมาธิ
สร้างเพลงบรรเลงไว้ทำสมาธิคนเดียวหรือประกอบเสียงนำสมาธิที่อัดไว้แล้ว เลือกเครื่องดนตรี จังหวะ และระดับการเปลี่ยนแปลง แล้วฟังก่อนนำไปใช้
ทำสมาธิด้วยตัวเองหรือประกอบเสียงนำสมาธิเสียงนุ่มนวลและการเปลี่ยนแปลงอย่างค่อยเป็นค่อยไป