為眼前工作準備的音樂

為寫作、設計和日常工作產生器樂曲。依照你的聆聽偏好，選擇穩定節拍、簡單旋律或柔和持續的聲響。

寫作、設計和整理研究資料輕盈節奏或較安靜的編曲

場合

這首歌要用在什麼場合？

專注音樂

擬大綱、做設計或整理研究資料時，選一種工作時聽起來舒服的節奏。

音樂設定

心情氛圍

希望聽起來是什麼感覺？

音樂風格

選擇音樂的方向。

建議方向主要樂器電子節奏速度適中

音樂需求（選填）

描述這段音樂會用在哪裡、想要的氛圍，以及你偏好的樂器或節奏。最多 1,500 個字元；只選音樂設定也可以。

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請只使用您自行創作或已獲授權使用的細節與素材。發布或營利前，請先檢查產生結果。

專注音樂

為眼前工作準備的音樂

為寫作、設計和日常工作產生器樂曲。依照你的聆聽偏好，選擇穩定節拍、簡單旋律或柔和持續的聲響。

寫作、設計和整理研究資料輕盈節奏或較安靜的編曲

你的專注音樂會顯示在這裡選擇一種聲音並描述它的用途。你產生的音樂會出現在這裡，可以直接聆聽。

這段工作最需要你注意什麼？

寫作、設計工作和整理素材，可能適合不同的背景音樂。反覆閱讀文字時，也許適合旋律較少的鋼琴；整理圖片時，可以試試穩定的電子節拍；繪圖時，則可能想要一段更明顯、自己喜歡的旋律。描述這段工作主要要做的事，再說明你偏好有節拍，還是幾乎不要節奏。這樣能讓音樂選擇對應到實際情境，而不是只停留在「幫助專注」這種寬泛概念。

MuseHey 可以根據這段描述產生器樂曲。你可以提出具體聽得見的特質，例如穩定節奏、簡單主旋律和緩慢變化的和聲。先聽聽音軌從開頭到結尾如何發展，再搭配工作試播其中一段。如果有什麼太搶注意力，就指出是高音鋼琴、密集鼓聲，還是反覆出現的樂句。這會比單純要求「更專注」更能讓下一次的需求有方向。

從手邊的任務開始

一本用來寫下想法的筆記本 — 擬大綱時，先試一點鋼琴；整理筆記時，聽聽輕盈節拍搭配工作是否舒服。

選一個你能說清楚的任務：擬簡報大綱、整理一個圖片資料夾，或複習一組筆記。這會比只要求「工作時聽的音樂」更有方向。大量使用語言的任務，可能比重複性的視覺工作更需要簡單不搶耳的背景音樂。如果工作做到一半改變了，音樂也可以跟著更換或停止。

如果工作包含好幾項任務，請描述你真正想播放音樂的那一段。整理訪談資料時，你可能會在檢查錄音時暫停音樂，用輕盈節拍整理筆記，草擬文字時則試試旋律較少的版本。把這些用途標在檔案名稱或備註裡，之後會比較容易找到。如果你已經喜歡某段錄音，先測試它的不同片段，再要求另一個方向。保留這個比較基準，會比同時改變風格、速度和樂器更容易判斷下一步。

把研究筆記整理成大綱

這份虛構簡述描述的是混合閱讀與寫作的任務。共用的示範音訊不是依照這個例子製作的專注音軌。

為整理研究資料和撰寫文章大綱製作的器樂曲。柔和的電子聲響加上一點鋼琴，輕盈穩定的節拍和簡單的主旋律，沒有人聲。避免突然出現厚重的鼓段，並讓整體強度從頭到尾維持相近。

閱讀研究資料並建立大綱，會需要反覆回到同一批素材，因此這個例子選擇簡單鋼琴和電子聲響，並減少旋律變化。搭配工作試聽這段錄音，留意脈動是否舒服，以及持續音是否會把你的注意力拉走。輕柔的鼓點可能適合整理文件。若是要草擬文字，如果你希望寫作時周圍的聲音不要太活躍，同一段錄音中更稀疏的片段可能更合適。

視覺任務可能會讓你偏好稍微多一點節奏；草擬文章或說明文字時，你可能希望旋律變化非常少。一次只嘗試一個清楚方向。如果每次嘗試後都同時改變風格、速度和密度，就會更難知道到底是哪個特質影響了你的舒適度。

從聽得見的細節選擇穩定感

寫作時，可以試柔和、延續性的電子音色、偶爾出現的鋼琴音，以及非常輕的節拍。整理素材時，可以試穩定而輕盈的節奏，搭配偶爾重現的短旋律。兩者都能維持相近強度，一個較連續，另一個較有節奏感。要比較它們，請保留主要音色，只改鼓聲或旋律多寡。這會讓你更容易聽出自己偏好的平衡。

不要只靠開頭印象就決定使用，請先聽完整首產生的音軌。後段的節奏過門或突然的和聲轉向，可能正是你想避免的變化。你可以選出適合的段落供自己播放，或修改描述重新產生。不要假設一首標示為專注用途的音軌，已經按照你工作的需求檢查過。

讓聲音元素少一點，音量保持舒服

一個人在戶外彈奏弦樂器 — 選擇你喜歡的吉他或鍵盤音色，用低音量播放一段，聽聽哪一種在工作時更舒服。

電子音色可以提供穩定的背景，而鋼琴或原聲樂器對某些聽者來說可能更溫暖。選幾個你在低音量下喜歡的特質。音軌不必空到沒有音樂感，但表情太鮮明的主旋律可能會讓你不自覺跟著聽。如果發生這種情況，較簡單的編曲可能會比一再把同一條主旋律調小聲更適合。

耳機、桌面喇叭和筆電喇叭會呈現不同的聲音平衡。先用你平常工作的裝置，以舒服的低音量開始，聽低頻和高音之間的關係。如果鼓太突出，要求減少打擊樂；如果持續音感覺太滿，試試更稀疏的編曲。記下這些細節，有助於保留適合你的部分，而不是每次都把整個風格描述全部換掉。

嘗試清楚節拍或更柔和的節奏

一位鋼琴家正在彈奏琴鍵 — 如果你喜歡一點節奏，可以試輕盈節拍；若要專心處理文字，則可試更稀疏的鋼琴。

當節拍感太明顯時，請找出你一直聽見的是什麼。反覆出現的高音樂句、每隔幾拍就出現的厚重鼓點，或飽滿的低音聲響，分別代表不同的修改方向。若要改變這些聲音，請回到創作頁面，用調整後的設定開始一首新作品。把細節說得直白一點：保留持續音但減少鼓，或使用較低音域的鋼琴並降低旋律反覆出現的頻率。在同一個任務中比較舊錄音和新錄音。把你喜歡的部分留作參考，並把另一次產生視為完整的新版本來檢查，而不是期待單一聲音能被獨立編輯。

如果你的工作在不同階段之間切換，保留兩三個簡單選項。旋律較少的片段可以陪伴研究，輕盈節拍可以搭配圖片整理，而在檢查錄音時可以暫停音樂。依用途替檔案命名，切換時會比較容易。音軌長度可能不會剛好符合工作時段；如果要重複播放，請檢查銜接點，或讓它自然結束，下一階段再重新選音樂。

連續播放和循環播放的銜接

較長的工作時段可能會超過產生的音軌長度。你可以讓它結束、播放另一段已檢查過的片段，或決定重複某個合適段落。重複播放前，請先聽銜接點。突然重新開始，或每隔幾分鐘出現一次很容易辨認的裝飾樂句，都可能比段落中的聲音質感更吸引注意。

設定循環前，聽聽最後一個樂句接回開頭時的樣子。低頻變強、鼓聲回來，或旋律在中途重新開始，都會讓銜接變得明顯。選擇完整樂句，需要時在編輯軟體中使用淡入淡出，然後再聽一次。保留來源檔和段落位置，之後才能從原始檔剪出較長版本，而不是反覆修改同一小段摘錄。

檢查適不適合，但不要讓它變成另一項任務

一張放著電腦和工作素材的書桌 — 簡單試用一次，就足以判斷這段背景音樂是否適合目前的工作。

試一段短而具代表性的工作時間，觀察發生了什麼。你是在跟著旋律聽、反覆調整音量，還是舒服到可以放著不管？如果有幫助，也可以和一段安靜時間比較。你不需要測量產出或證明效果。實際要做的判斷，是這首音軌在這個情境中是否適合這項任務。

記下你喜歡的任務和聲音，例如用於圖片整理的輕電子音樂，或用於擬大綱的稀疏鋼琴。之後沿用這些偏好，並為其他任務調整。請透過聆聽來判斷舒適度，不要把音樂視為生產力保證。如果這段錄音會成為公開工作日誌或專注影片的一部分，請確認該用途的音樂條款和發布要求，並保留實際納入的版本。